Détox

L’alimentation la plus répandue est principalement composée d’aliments acides ou acidifiants (protéines, céréales, sucres). Les aliments basiques comme les légumes, sont consommés en toute petite quantité. Les bases qu’ils contiennent ne suffisent donc pas pour neutraliser les acides excédentaires. Sans compter la consommation d’excitants, comme...

L’alimentation la plus répandue est principalement composée d’aliments acides ou acidifiants (protéines, céréales, sucres). Les aliments basiques comme les légumes, sont consommés en toute petite quantité. Les bases qu’ils contiennent ne suffisent donc pas pour neutraliser les acides excédentaires. Sans compter la consommation d’excitants, comme le tabac, le café, le thé et l’alcool qui ont pris des proportions énormes. Le stress, la nervosité, le bruit, le manque de temps…sont généralisés de nos jours et contribuent aussi à augmenter l’acidification du terrain par les dérèglements et perturbations métaboliques qu’ils engendrent.

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